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Sala del gimnàs Ca Nostra
Sa Caleta Ciutadella · Menorca 1000 m²

GimnàsCa Nostra

Fitness & Padel
Reserva tu pista  → Zona Socios
1000m²
Dos plantas
20+
Actividades
3
Pistas de pádel
4,7★
Valoración media

El Gimnasio

Entrena como en casa.

Gimnàs ca nostra se encuentra ubicado en la urbanización de "Sa Caleta" en Ciutadella de Menorca, a 5 minutos del centro y en una zona con fácil aparcamiento.

Cuenta con unas instalaciones de más de 1000m2 distribuidas en dos plantas. Dispone de una amplia sala de fitness y varias salas para la práctica de actividades colectivas, además de una zona exterior habilitada para todo tipo de entrenos funcionales.

Nuestro club se caracteriza por el trato personalizado que recibirás de la mano de nuestros profesionales donde harán que te sientas como en tu casa.

Sala Fitness 400m² Zona Outdoor Sala Multifuncional Pilates Spinning Recepción & WiFi
Interior del gimnasio

Instalaciones

Date una vuelta.

Actividades Dirigidas

Elige tu batalla.

Más de 20 clases colectivas a la semana. Entrena, suda, repite — con monitores que aprietan de verdad.

Alta Intensidad

01 Cross Training 02 Pilates Fitness 03 Entreno Suspensión 04 Mobility & Core 05 Fit-Combat 06 Functional Training 07 Hyrox Training

Cardio & Tono

08 Spinning 09 Tonificación 10 Step 11 Zumba 12 Running 13 Taekwondo 14 Taebox

Actividades Infantiles

Los peques también entrenan.

El Taekwondo es un arte marcial milenario de origen coreano  que se ha convertido en un popular deporte olímpico y en un excelente método de defensa personal.

BENEFICIOS

  • Fomenta la disciplina
  • Estimula la concentración 
  • Mejora su forma física en general
  • Desarrolla el autocontrol y la autoconfianza
  • Fomenta el respeto hacia los demás.

Nuestros alumnos son evaluados periódicamente a través de exámenes y son recompensados con el cambio de color del cinturón. Por lo que siempre se mantienen motivados durante su formación como taekwondekas.

La Gimnasia Rítmica es una actividad deportiva que fomenta la coordinación y la fuerza muscular. Ésta combina movimientos de ballet, danza y gimnasia con la utilización de varios aparatos como mazas, pelota, cinta, cuerda o aro y puede practicarse competitivamente, tanto de manera individual como colectiva.

BENEFICIOS:

  • Aumenta la flexibilidad y fortalece musculatura
  • Desarrolla la lateralidad, el equilibrio y la coordinación de movimientos.
  • Aumenta la velocidad de reacción. 
  • Mejora forma física en general
  • Ejercita la memoria y concentración
  • Favorece la expresión de emociones.

Ven a vernos.

Dirección

C/Signe Aries n 10b - Sa Caleta - GIMNAS CA NOSTRA

Contacto

971383061 · gimnascanostra@gmail.com

Horario

Lunes a Viernes: 6:30 a 22:00
Sábado: 8:00 a 14:00 Domingos 9:00 a 13:00